2011年04月13日
正しく履かないと
燃焼シューズで毎朝ジャック三匹衆と、散歩
していますが、脂肪燃焼シューズあまり負荷がかかってない感じ
先日 靴売り場の店員さんに 正しい履き方を教わりました。
ひもは毎回しめること、かかとをトントンやり、 しっかり靴の中で動かないようにすると。
なんだ
私はゆるかった
これでバッチリか
今日から新１年生クラスがスタートします。 ５名の新１年生、１名２年生です。
とても楽しみです。 学校生活でもずいぶん緊張も多いことと思いますので、リラックスしてレッスンが受けれるように心がけたいと思っています。
このクラスはあと２名募集しております。 水曜日18:00-18:45です。
Posted by てん at
08:08
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